inne niz

[...] bolu na tle nerwowym, wierz mi ze nie wie na ten temat wiecej niz Ty W koncu konczyl medycyne, nie psychologie. Btw, to nie jest tak, ze jesli powodem czegos jest stres, to inne czynniki od razu nalezy wykluczyc. Psychika czlowieka musi sobie znalezc jakies fizjologiczne ujscie, a nie zaczyna cos bolec tak 'z nieba'. Dlatego trzeba jednoczesnie [...]

[...] na moje niefachowe oko wyglada to jak spary) ale to jest normalne tylko szkopol w tym ze ta jedna szpara/przestrzen/czy jak by to nie nazwac jest tak jakby mniejsza niz inne czyli "lumbalizacja Th12" to cos powaznego ? ale czy majac to mozna trenowac ? a cwiczenia na brzuch i plecy wykonuje na rehabilitacji i bede je kontynulowal [...]

[...] beda dalece za male ale o tym juz bylo... 3. Obcinać drastycznie WW w trakcie OFF T3??? nie obcinac drastycznie tylko powoli dokladac, jak mawia lifer to lepsze niz jody i inne takie 4.Tempeatura ciała: rozuiem że codzienie rano termometr i jeśli jest 36,0 to co wtedy robić??? a no i "Thyroid Shutdown" czy ma coś wspólnego z [...]

[...] podwieczorku i w kolacji znów mało węglowodanów. To wagowo powinno przypominać proporcje 2:1:2 (BTW) na posiłek. Dodatkowo przydałoby się dołożyć w następnych miskach jakieś inne źródła białka niż jaja i ryba - mięsa (i nie chodzi tylko kurze cyce), no i jakieś fajne tłuszcze: oliwę (do sałatek), masło klarowane ew. smalec do smażenia, dobry olej [...]

Wydaje się tylko, że są podobni. DC walczy wiele spokojnie, w stójce wykorzystuje inne zagrania, z zapasów korzysta bardziej poprzez klincz, podcięcia, przechwytywanie kopnięć, nie narzuca takiego tempa, zdecydowanie woli bić się w stójce i czekać na dobry moment niż jak najszybciej kończyć ciosami w parterze. Cain woli robić raczej wejścia w nogi [...]

Witam Najpierw dieta: 6:30 - 7:30 Fitella Musli 50g B 10// WW 35 //T 4,4 ( + 250 ML MLEKA) 221 KCAL 3 Gotowane jaja kurze B 22 // WW 2 // T 16,5 250 KCAL 100g Gain Bolic 6000 B 15 // WW 80 // T 1 KCAL 389 TUTAJ DALBYM KLASYK - JAJKA + PLATKI OWSIANE. PLATKI TAŃSZE OD JAKIS MUSLI WIEC EKONOMICZNIEJ WYCHODZI. CO DO GAINERA- NIE WIEM CZY JEST TAKI [...]

No ja bym się dobrze zastanowił nad "mostkowaniem".WW to jednak inne wyciskanie niż WL.Chociażby to że jak w WW "poczujesz" jakąś gr. mięśniową to już właściwie po dobrym wyniku :-) Mostkowanie to sporo dodatkowej roboty dla sędziego. No i inaczej to wygląda przy jednym ruchu /WL/ i co by nie mówić z górą żelaza a inaczej"machanie" małym [...]

[...] stopy muszą mieć kontakt z podłożem Zakaz mostkowania oraz odrywania pośladków od ławki 3.Można używać rekawiczek oraz magnezji i opasek uciskowych na nagarstki.Wszelkie inne ściągacze są nie dozwolone 4.Zaliczamy pełne ruchy (ruchy łączone oraz akcent ) Zaliczamy tylko ruchy z pełnym wyprostem. Sedzia zwraca zawodnikowi uwage że nie prostuje [...]

[...] (nie obcinaj jednego dnia 1000kcal). 2. Na pewno nie zaszkodzi. 3. Zależy o jakich suplach mówisz. Witaminy i minerały to możesz zacząć brać już teraz, ale kreatyny i inne wynalazki to proponuje dopiero wtedy gdy będziesz czuł zastój (nie szybciej niż za rok lub dwa) 4. Skoro dopiero zaczynasz to najlepiej zacznij od ACT lub FBW (gotowe [...]

Zdecydowanie, do wszystkiego dochodzi sie małymi kroczkami. Wiele lat wszystko robiłem na ciężarze ciała, dlatego niektóre rzeczy przychodzą mi łatwiej niż inne.

[...] trzeba...to tak na przyszłośc tylko mówie No i pamiętaj...Te wszystkie rady będą działać pod warunkiem, że dieta będzie w porządku-ale chyba jest, skoro piszesz, że inne partie rozwijają się tak jak trzeba...niemniej jednak pamiętaj o diecie! EDIT: I jeżeli zależy ci najbardziej na masie, to chwytaj za sztangielki przy wszystkich [...]

[...] ja mysle, ze wlasnie w wyniku tego obrzeku doszlo do uszkodzenia czegos i to wymaga naprawy, lecz jeden urolog wykluczyl taka mozliwosc (dla pewnosci udam sie do jeszcze innego), a co do chorob zakaznych, to nie zaszkodzi sie przebadac, choc watpie by w tym tkwil problem. ogolnie najbardziej mnie bawi to, ze lekarze na poczatku mnie po [...]

tu mama Dyla, mam nieco inne wymiary niż on, może w klacie troszkę więcej niż on, bez wyciskania 95 kg, lat też mam troszkę więcej, co byście zrobili bez kuchni Waszych mam. One nie mogą przestać dbać o swoich mężów, synów i córki, maja to we krwi. Dorośniecie, a właściwie z latami dojdziecie tez do tego. Ale, chętnie zredukuję nieco własna wagę, [...]

[...] było kiedyś w moim mieście,ale kobiety nie brały udziału w akcjach typowo bojowych.Sądzę ,że jeśli były,to pełniły funkcje pomocnicze.Nie wiem jak jest obecnie.Wymagania do policyjnych pododdziałów AT znajdziesz nawet na googlach,nie sądzę,żeby wymagania były inne dla kobiet niż dla facetów,o ile w ogóle chętnie patrzą na przyjmowanie pań do AT.

moim zdaniem moze to byc kwestia genetyki lub jak mowia chlopaki zlego treningu. Wydaje mi sie ze raczej to 1. Wrodzone predyspozycje, czasami to wiecej niz trening. To dzieki nim inne miesnie rozrastaja sie szybciej inne wolniej. dzień bez treningu to dzień stracony

[...] w aptekach. Zacznij czytać posty podwieszone w działach: "Odżywianie", "Odchudzanie" oraz "Trening". Na razie daruj sobie tabletki i i inne cuda. Dopracuj dietę i zacznij ćwiczyć. I garść generalnych uwag: - masz bardzo dużą nadwagę. Mimo to nie ograniczaj jakoś drastycznie kalorii. Masz 15 lat. Rośniesz. [...]

[...] stracil oko grajac w reczna,a bloki wciaz dozwolone,wiec nawet jesli komus zrujnowal kariere lewy prosty,to mowi sie trudno,trzeba zwyczajnie unikac elementow walki potencjalnie bardziej niebezpiecznych dla zdrowia niz inne i juz. czy takimi sa kopniecia boczne? moim zdaniem tak,ale czy zabronic to sam ie wiem,bo pozno juz,rano sie dowiem

przeczytałem dyskusję o kopnięciach w kolano i juz nie mam k***a słów. jedynie nowkon i puar rozumieją o co chodzi w MMA, dla reszty to po prostu klolejny sport jak inne. lobby ciot sie uaktywniło znowu. już przez takich mamy powprowadzane ch**owe zasady typu 3 punkty, kolana w parterze, stompy i soccery. kopnięcia w kolano to noramalna i [...]

[...] jak np. ja walczą siłowo i choćbyś dał mi najlepszego trenera to i tak zostanę przy "swojej" technice. Może Pudzian ma podobnie i nie chcą go kaleczyć na siłę bo on ma braki inne, które są ważniejsze niż prawidłowe w 100% bicie ciosów czy szybkość powrotu do gardy. A jak napisał Chrumczaka, koleś nie ma czasu już, za późno zaczął i gdyby musiał [...]

[...] praktycznymi zastosowaniami cykli w podejściu kompleksowym, czyli z dokładnym rozpisem środków z grupy osłonek (antyestrogeny itd), może przedstawi kilka prawdziwych zastosowanych i popularnych cykli w oparciu o inne środki niz meta i test. I mam nadziję, że teoretycznej wymiany zdań na temat różnic między omnadrenem i sustanonem nie będzie.